#32 : Le stress au lycée : Le comprendre pour mieux réagir

De plus en plus de lycéens et d’étudiants sont touchés par le stress, surtout lorsque cela concerne leur avenir. Dans ce podcast nous verrons : – les facteurs de stress – ce qu’est le stress (son mécanisme au niveau physiologique et psychologique) – comment le gérer – les décisions à prendre pour faire baisser le stress Pour télécharger le Pack Orientation des Secondes, cliquez ici : tinyurl.com/y6qvaokc

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#25: Orientation : Voir au-delà de son environnement

Comment notre environnement influence nos choix d’orientation ? Est-ce qu’il nous inspire ou nous limite ? Dans ce podcast, nous voyons comment ne pas confondre valeurs et schémas. Et vous entendrez comment je suis devenue psy après un échec et une orientation ratée !! Durée du podcast : 9’16 Pour écouter les autres épisodes de la série : #20 : Bien choisir ses options (lycée, études, formations,…) #21 : Qu’est-ce que l’orientation aujourd’hui ? #22 : Orientation : la posture et le rôle des parents #23 : Orientation : les blocages #24 : Orientation : le bon départ #26 : Orientation : Choisir un

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#24 : Orientation : Le bon départ !

Lorsque nous entamons un processus d’orientation, nous ne savons pas toujours par où commencer. Le point de départ dépend de là où nous partons. Il y a souvent 3 situations : J’ai une idée de métier mais je ne sais pas comment y accéder J’ai une idée d’études mais je ne sais pas trop à quoi ça va me mener Je n’ai aucune idée Dans ce podcast, nous allons voir quelques pistes de départ selon la situation dans laquelle on se trouve. Durée d’écoute : 9’38 » Infos partagées dans ce podcast : Le tuto de recherche de fiches métiers sur

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#22 : Orientation : La posture et le rôle des parents

Pour ce 3ème épisode de la série spéciale « orientation », nous allons voir quelle est la juste distance à avoir en tant que parent d’adolescent concerné par l’orientation. En effet, être parent n’est pas évident, et ça l’est encore moins lorsque nous sommes parents d’adolescents. Ces derniers sont à un tournant de leur vie. Ils doivent prendre une décision pour leur vie d’adulte alors qu’ils ne sont pas encore ! Concernant l’étape du choix d’orientation, ce n’est pas simple pour les parents de savoir comment aider leurs progénitures. Les encourager sans leur mettre de pression ? Les pousser sans pour autant 

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#21 : Qu’est-ce que l’orientation aujourd’hui ?

Orientation S’orienter n’est pas qu’une histoire de destination, mais de parcours. S’orienter, c’est connaître son véhicule, son moteur. C’est savoir programmer son GPS avec le maximum de données connues. C’est accepter de recalculer son trajet en cas de blocages ou d’obstacles sur sa route. Quelques pistes pour mieux comprendre l’orientation. Durée d’écoute : 6’54 (version texte ci dessous) Le test des Intelligences multiples est ici. Pour écouter les autres épisodes de la série : #20 : Bien choisir ses options (lycée, études, formations,…) #22 : Orientation : la posture et le rôle des parents #23 : Orientation : les blocages #24 : Orientation

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