#32 : Le stress au lycée : Le comprendre pour mieux réagir

De plus en plus de lycéens et d’étudiants sont touchés par le stress, surtout lorsque cela concerne leur avenir. Dans ce podcast nous verrons : – les facteurs de stress – ce qu’est le stress (son mécanisme au niveau physiologique et psychologique) – comment le gérer – les décisions à prendre pour faire baisser le stress Pour télécharger le Pack Orientation des Secondes, cliquez ici : tinyurl.com/y6qvaokc

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Parcoursup2019 : Infos, calendrier et formations hors Parcoursup

        Parcoursup : Le calendrier 2019 de Parcoursup vient d’être publié. Voici les principales dates et étapes à suivre pour rester sereins. Et comme il n’y a pas que Parcoursup dans la vie, vous trouverez plus bas un lien vers les formations hors parcoursup. ■ De fin novembre à début janvier: une période de recherche d’informations sur les formations. Avant même l’ouverture de la plateforme Parcoursup, il est important de se renseigner sur les formations existantes. Certains ont déjà des projets, d’autres non. N’oubliez pas : la série de podcasts sur l’orientation est ici. Pour les lycéens, pour

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Des podcasts pour (mieux) choisir votre orientation ! (Lycéens et jeunes étudiants

Dans cet article, vous trouverez les liens des podcasts qui concernent l’orientation plutôt pour les lycéens ou les jeunes étudiants en changement d’orientation. Parcoursup arrive très vite, prenez de l’avance : #20 : Bien choisir ses options (lycée, études, formations,…) #21 : Qu’est-ce que l’orientation aujourd’hui ? #22 : Orientation : la posture et le rôle des parents #23 : Orientation : les blocages #24 : Orientation : le bon départ #25 : Orientation : voir au delà de son environnement #26 : Orientation : Choisir un métier, un secteur, des études ou un centre d’intérêt ? #27 : Orientation : Ces études sont-elles faites pour moi

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#27 – Orientation : Ces études sont-elles faites pour moi ?

Orientation : Ces études sont-elles faites pour moi ? Cette question seule peut amener le doute et freiner une personne dans son orientation. D’autant plus que le nombre d’abandon d’études en première année d’études supérieures est élevé. Une des causes : un écart trop grand entre la représentation des études et la réalité (contenu de formation…). Dans ce podcast, nous vous présentons quelques pistes concrètes pour réduire cet écart ! Sur le site de slalompro.fr vous accéderez aux liens pour télécharger la « checklist orientation » et écouter les autres podcasts de la série. Durée d’écoute : 9’19 Pour télécharger le guide d’orientation

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#26 : Orientation : Choisir un métier, un secteur, des études ou un centre d’intérêt ?

Pour leur orientation, les lycéens peuvent choisir à partir : – d’un métier – d’un secteur professionnel – des études – ou d’un centre d’intérêt Quel est le meilleur chemin ? On décrypte ces différentes possibilités dans ce podcast. Durée d’écoute : 9’54   Pour écouter les autres épisodes de la série : #20 : Bien choisir ses options (lycée, études, formations,…) #21 : Qu’est-ce que l’orientation aujourd’hui ? #22 : Orientation : la posture et le rôle des parents #23 : Orientation : les blocages #24 : Orientation : le bon départ #25 : Orientation : voir au delà de son environnement #26 :

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#25: Orientation : Voir au-delà de son environnement

Comment notre environnement influence nos choix d’orientation ? Est-ce qu’il nous inspire ou nous limite ? Dans ce podcast, nous voyons comment ne pas confondre valeurs et schémas. Et vous entendrez comment je suis devenue psy après un échec et une orientation ratée !! Durée du podcast : 9’16 Pour écouter les autres épisodes de la série : #20 : Bien choisir ses options (lycée, études, formations,…) #21 : Qu’est-ce que l’orientation aujourd’hui ? #22 : Orientation : la posture et le rôle des parents #23 : Orientation : les blocages #24 : Orientation : le bon départ #26 : Orientation : Choisir un

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#24 : Orientation : Le bon départ !

Lorsque nous entamons un processus d’orientation, nous ne savons pas toujours par où commencer. Le point de départ dépend de là où nous partons. Il y a souvent 3 situations : J’ai une idée de métier mais je ne sais pas comment y accéder J’ai une idée d’études mais je ne sais pas trop à quoi ça va me mener Je n’ai aucune idée Dans ce podcast, nous allons voir quelques pistes de départ selon la situation dans laquelle on se trouve. Durée d’écoute : 9’38 » Infos partagées dans ce podcast : Le tuto de recherche de fiches métiers sur

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#23 : Orientation : les blocages !

4ème podcast de la série Orientation. Cette fois ci, nous allons voir les différents blocages qui ralentissent le processus de choix : – Les blocages liées au choix en lui même (c’est à dire le choix d’études, le cursus,…) – Ceux qui concernant les démarches à faire – Il y a également des blocages qui sont liées aux conditions d’accès à certains cursus et surtout à la capacité d’y faire face – Les blocages qui concernent l’environnement et la saison autour du choix (l’adolescence dans toute sa splendeur !) – et enfin, les blocages liées aux finances Durée d’écoute :

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#22 : Orientation : La posture et le rôle des parents

Pour ce 3ème épisode de la série spéciale « orientation », nous allons voir quelle est la juste distance à avoir en tant que parent d’adolescent concerné par l’orientation. En effet, être parent n’est pas évident, et ça l’est encore moins lorsque nous sommes parents d’adolescents. Ces derniers sont à un tournant de leur vie. Ils doivent prendre une décision pour leur vie d’adulte alors qu’ils ne sont pas encore ! Concernant l’étape du choix d’orientation, ce n’est pas simple pour les parents de savoir comment aider leurs progénitures. Les encourager sans leur mettre de pression ? Les pousser sans pour autant 

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#21 : Qu’est-ce que l’orientation aujourd’hui ?

Orientation S’orienter n’est pas qu’une histoire de destination, mais de parcours. S’orienter, c’est connaître son véhicule, son moteur. C’est savoir programmer son GPS avec le maximum de données connues. C’est accepter de recalculer son trajet en cas de blocages ou d’obstacles sur sa route. Quelques pistes pour mieux comprendre l’orientation. Durée d’écoute : 6’54 (version texte ci dessous) Le test des Intelligences multiples est ici. Pour écouter les autres épisodes de la série : #20 : Bien choisir ses options (lycée, études, formations,…) #22 : Orientation : la posture et le rôle des parents #23 : Orientation : les blocages #24 : Orientation

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#20 : Bien choisir ses options (lycée, études, formations…)

Nous avons de plus en plus de choix parmi les filières et les options. Mais quels sont les critères pour les choisir de façon pertinente ? Devons nous nous arrêter aux débouchés des filières ou avons nous d’autres paramètres à prendre en compte ? Durée d’écoute : 6’47 Les nouveaux programmes des spécialités sont désormais disponibles. Vous pouvez les consulter ici (pour les 2ndes, 1ères et Terminales). Pour écouter les autres épisodes de la série : #20 : Bien choisir ses options (lycée, études, formations,…) #21 : Qu’est-ce que l’orientation aujourd’hui ? #22 : Orientation : la posture et le

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#12 : Quand le plan A ne marche pas, à quoi doit ressembler le plan B ?

Comment débuter une réflexion à partir d'une porte qui se ferme ? Partir de cette porte et voir sur quel type de chemin on souhaitait se trouver après l'avoir franchie. Le plan A n'est pas toujours celui qu'on emprunte, voir même rarement. Dans ce podcast, j'expose plusieurs exemples "stéréotypés" concrets pour vous aider à débuter votre propre réflexion.

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#6 : Apprendre à apprendre !

Alors que la société dans laquelle nous évoluons change très vite, les écoles classiques ne changent pas et continuent à enseigner comme avant. Pour "survivre" à tous ces changements professionnels qui nous seront imposés, nous devons "apprendre à apprendre". Etre autonome dans nos apprentissages, comprendre l'évolution du monde, apprendre à résoudre des problèmes et trouver des solutions.

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